Why is our hair more greasy in summer?

Ce qu'il faut retenir

L'été est la vraie exception à la règle : la chaleur augmente réellement le débit des glandes sébacées et rend le sébum plus fluide. S'y ajoutent transpiration, sel et résidus solaires. La solution n'est pas d'espacer les shampoings, mais de laver à pH 5 aussi souvent que nécessaire.

  • La chaleur augmente réellement le débit des glandes sébacées
  • Le sébum devient plus fluide et se répartit plus vite
  • Espacer les shampoings n'y change rien et encrasse le cuir chevelu
  • Laver à pH 5 aussi souvent que nécessaire est la bonne réponse
cheveux gras en été

Summer is the season for sunny delights, beaches, and outdoor getaways. But have you noticed that your hair gets greasier during this time? Why does this happen, and what can you do about it?

 

In this article, our expert Julie Pernet reveals the hidden reasons behind this summer phenomenon, its impact on the scalp, and recommends effective and essential solutions to keep your hair fresh and impeccable all summer long.

 

 

Causes of Excess Sebum in Summer

 

1. Heat and Humidity

One of the main reasons our hair gets greasier in summer is the increase in heat and humidity. These conditions stimulate the sebaceous glands, causing them to produce more sebum to protect the scalp and hair. While this increased sebum production is a natural response to prevent dehydration, it leads to a feeling of greasy and heavy hair.

 

2. Perspiration

Perspiration is inevitable in summer. When we sweat, the mixture of sweat and sebum can clog the scalp's pores, increasing the greasy sensation. Moreover, perspiration attracts dirt and pollutants, further worsening the condition of our hair.

 

3. Frequent Washing

In summer, it's tempting to wash your hair more often to get rid of sweat and dirt. However, too frequent washing can strip the scalp of its natural oils, prompting the sebaceous glands to compensate by producing even more sebum. This is a vicious cycle that can make your hair even greasier.

 

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Impact of Excess Sebum on the Scalp

 

Excess sebum has several negative impacts on the scalp and hair. It can cause itching and irritation of the scalp and promote the proliferation of bacteria, which can lead to problems like greasy dandruff. Furthermore, an overly greasy scalp can weaken hair follicles, leading to hair loss. For these reasons, it is crucial to maintain a balance in sebum production, especially in summer.

 

 

Our Recommendations

 

1. pH5 Shampoo

The pH5 shampoo is specially formulated to maintain the pH balance of the scalp. A balanced pH is essential for regulating sebum production and preventing irritation. This shampoo, free of silicones, sulfates, and endocrine disruptors, gently cleanses while preserving the natural oils necessary for healthy hair.

 

2. Detox Mask

The detox mask is ideal for purifying the scalp and eliminating excess sebum and accumulated impurities. Enriched with natural ingredients, it helps rebalance the scalp's microbiome without drying it out. Using this mask once a week can help maintain healthy hair.

 

3. Powder Dry Shampoo

The powder dry shampoo is an excellent way to refresh your hair between washes without wetting it. It absorbs excess sebum and adds volume to flat, greasy hair. With a lightweight formula that leaves no white residue, it is ideal for frequent use in summer.

 

 

By following these tips and using the appropriate products, you can keep your hair fresh, light, and healthy throughout the summer. Enjoy the sun without worrying about excess sebum!

Questions fréquentes

Pourquoi mes cheveux sont-ils plus gras en été ?
Parce que la chaleur augmente le débit des glandes sébacées et rend le sébum plus fluide, donc plus rapide à se répartir. S'y ajoutent la transpiration, le sel, le sable et les résidus de protection solaire qui alourdissent le cuir chevelu.
Faut-il se laver les cheveux plus souvent en été ?
Oui, autant que nécessaire, avec un shampoing doux à pH 5. Laisser stagner un mélange de sueur, de sébum et de sel favorise irritations et pellicules grasses. La fréquence n'abîme pas un cuir chevelu ; un lavant trop décapant, si.
Espacer ses shampoings réduit-il les cheveux gras en été ?
Non, c'est même contre-productif. La production de sébum ne diminue pas parce qu'on lave moins : elle dépend des hormones et, en été, de la température. Espacer ne fait qu'accumuler sébum, sueur et résidus sur le cuir chevelu.
Le shampoing sec est-il une bonne solution en été ?
En dépannage ponctuel, oui. Utilisé plusieurs jours d'affilée à la place d'un lavage, il ajoute une couche de poudre sur un cuir chevelu déjà chargé de sueur et de sel, et finit par provoquer démangeaisons et inconfort.
Pourquoi ai-je des pellicules seulement en été ?
Parce que les UV oxydent le squalène du sébum en composés irritants pour le cuir chevelu, et que l'excès de sébum nourrit la levure Malassezia. C'est une irritation saisonnière, qui disparaît quand le terrain est assaini.

Écrit par

Dr. Julie Pernet

Docteur en pharmacie & trichologue certifiée.Docteur en pharmacie et trichologue, fondatrice du Laboratoire DermoPilaire MakeMyMask. Elle développe des protocoles de soin centrés sur la santé du cuir chevelu, fondés sur la science du microbiome et l'équilibre pH5.

Dr. Julie Pernet