8 tips to protect your hair this winter

Ce qu'il faut retenir

During the winter months, your scalp will not be able to produce enough natural oils to nourish your hair from root to tip. It is therefore important to follow a regular hair care routine, paying special attention to this season.

To keep them healthy, strong and beautiful, here are some tips to protect your hair during the winter months.

  • Le froid n'abîme pas directement les cheveux : c'est l'air sec qui les déshydrate
  • Le froid ne fait pas tomber les cheveux, l'hiver est la saison de moindre chute
  • Le frottement de la laine soulève les écailles : doublez votre bonnet de satin
  • Une fibre bien nourrie retient l'eau et résiste à l'air sec
8 conseils pour préserver vos cheveux cet hiver - MakeMyMask

 

Your hair is more fragile in winter due to the cold, which can dry out and damage the strands, making them brittle and lacking shine and softness.

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Cold air deprives hair of moisture, leading to breakage, split ends, and a dull appearance.

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Windy days also cause friction against the scalp, making hair more fragile.

 

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How to protect my hair from the cold this winter?

 

During the winter months, your scalp will not be able to produce enough natural oils to nourish your strands from root to tip. Therefore, it is important to follow a regular hair care routine, paying special attention to this season.

To keep them healthy, strong, and beautiful, here are some tips to protect your hair during the winter months:

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Tip N°1

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Reduce friction

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Wear hats or scarves when outdoors instead of tight hoods or beanies to reduce friction against the scalp and hair breakage.

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Cheveux neige
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Tip N°2

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Avoid overwashing

 

 Two washes per week are enough to keep natural oils intact and maintain protection from root to tip.

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Tip N°3
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Don't overdo styling products, as they can leave residues that weigh hair down, making it duller in winter.

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Tip N°4
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Maintain your hair's hydration

Dry air and low temperatures promote dehydration: hair becomes more static and prone to breakage.

It is important to protect your hair from dehydration to keep it healthy.

If your hair is rather straight: opt for our hair spray rich in light oils, which helps maintain good hydration within the hair fiber..

If your hair is wavy/curly, prefer the styling gel rich in aloe vera and flaxseed gel. Naturally moisturizing, it will fix your curls and frizz.

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Tip N°5
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Trim split ends every 6 to 8 weeks to prevent further damage when the winter wind blows on them!

 

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Tip N°6
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Sleep on a silk pillowcase to avoid friction on delicate strands that could be damaged during the night due to movements made during sleep.

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Tip N°7
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Detangle gently
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Gently detangle your hair before washing to avoid pulling too hard on wet strands, which are more fragile when wet than dry!
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To reduce static electricity on dry hair, opt for the boar bristle polishing brush.
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Tip N°8
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Regularly massage your scalp with your fingertips to promote blood circulation and healthy new hair growth while reducing stress hormones associated with thinning/hair loss.

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Finally, to keep your hair strong during winter, opt for our Ayurvedic powder masks to strengthen, beautify, and purify your hair from the roots.

Questions fréquentes

Le froid fait-il tomber les cheveux ?
Non, c'est même l'inverse. Les mesures montrent que la proportion de cheveux en phase de repos est au plus bas en fin d'hiver. Le froid n'a pas d'effet sur le cycle capillaire, contrairement à l'été, qui déclenche la chute d'automne.
Faut-il porter un bonnet pour protéger ses cheveux du froid ?
Oui, mais doublé de satin ou de soie. Un bonnet en laine porté à même les cheveux crée des frottements qui soulèvent les écailles et génèrent de l'électricité statique. La doublure supprime ce frottement sans rien perdre en chaleur.
Pourquoi mes cheveux sont-ils électriques en hiver ?
Parce que l'air froid et le chauffage assèchent la fibre, et qu'une fibre sèche conduit mal les charges électriques. Le frottement des tissus achève de la charger. Un soin sans rinçage sur les longueurs corrige le phénomène en réhydratant la surface.
Peut-on sortir les cheveux mouillés quand il fait froid ?
Mieux vaut l'éviter par températures négatives : la fibre humide est moins résistante et l'eau qu'elle contient peut geler. En revanche, sortir les cheveux mouillés ne fait pas attraper froid, contrairement à la croyance.
Faut-il se laver les cheveux moins souvent en hiver ?
Pas nécessairement. Ce qui compte est la douceur du lavage, pas sa fréquence : un shampoing à pH 5 et de l'eau tiède plutôt que chaude préservent la barrière cutanée et le film lipidique bien mieux qu'un espacement des lavages.

Écrit par

Dr. Julie Pernet

Docteur en pharmacie & trichologue certifiée.Docteur en pharmacie et trichologue, fondatrice du Laboratoire DermoPilaire MakeMyMask. Elle développe des protocoles de soin centrés sur la santé du cuir chevelu, fondés sur la science du microbiome et l'équilibre pH5.

Dr. Julie Pernet