Warum werden unsere Haare im Sommer schneller fettig?

Ce qu'il faut retenir

L'été est la vraie exception à la règle : la chaleur augmente réellement le débit des glandes sébacées et rend le sébum plus fluide. S'y ajoutent transpiration, sel et résidus solaires. La solution n'est pas d'espacer les shampoings, mais de laver à pH 5 aussi souvent que nécessaire.

  • La chaleur augmente réellement le débit des glandes sébacées
  • Le sébum devient plus fluide et se répartit plus vite
  • Espacer les shampoings n'y change rien et encrasse le cuir chevelu
  • Laver à pH 5 aussi souvent que nécessaire est la bonne réponse
cheveux gras en été

Der Sommer ist die Jahreszeit des sonnigen Vergnügens, der Strände und der Outdoor-Abenteuer. Aber haben Sie bemerkt, dass Ihr Haar in dieser Zeit fettiger wird? Warum passiert das und was können Sie dagegen tun?

 

In diesem Artikel erklärt Ihnen unsere Expertin Julie Pernet die verborgenen Gründe für dieses Sommerphänomen, seine Auswirkungen auf die Kopfhaut und empfiehlt Ihnen wirksame und unverzichtbare Lösungen, um Ihr Haar den ganzen Sommer über frisch und makellos zu halten.

 

 

Ursachen für überschüssigen Talg im Sommer

 

1. Hitze und Feuchtigkeit

Einer der Hauptgründe, warum unser Haar im Sommer fettiger ist, ist die erhöhte Hitze und Feuchtigkeit. Diese Bedingungen stimulieren die Talgdrüsen und veranlassen sie, mehr Talg zu produzieren, um Kopfhaut und Haar zu schützen. Obwohl diese erhöhte Talgproduktion eine natürliche Reaktion zur Vermeidung von Austrocknung ist, führt sie zu einem Gefühl von fettigem und beschwertem Haar.

 

2. Schwitzen

Schwitzen ist im Sommer unvermeidlich. Wenn wir schwitzen, kann die Mischung aus Schweiß und Talg die Poren der Kopfhaut verstopfen, wodurch das fettige Gefühl verstärkt wird. Darüber hinaus zieht Schweiß Schmutz und Schadstoffe an, was den Zustand unseres Haares weiter verschlimmert.

 

3. Häufiges Waschen

Im Sommer ist es verlockend, die Haare häufiger zu waschen, um Schweiß und Schmutz loszuwerden. Zu häufiges Waschen kann jedoch die natürlichen Öle der Kopfhaut entfernen, wodurch die Talgdrüsen dazu angeregt werden, noch mehr Talg zu produzieren. Das ist ein Teufelskreis, der Ihr Haar noch fettiger machen kann.

 

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Auswirkungen von überschüssigem Talg auf die Kopfhaut

 

Ein Überschuss an Talg hat mehrere negative Auswirkungen auf Kopfhaut und Haar. Er kann Juckreiz und Irritationen der Kopfhaut verursachen und die Vermehrung von Bakterien fördern, was zu Problemen wie fettigen Schuppen führen kann. Eine zu fettige Kopfhaut kann zudem die Haarfollikel schwächen, was zu Haarausfall führt. Aus diesen Gründen ist es entscheidend, ein Gleichgewicht der Talgproduktion aufrechtzuerhalten, besonders im Sommer.

 

 

Unsere Empfehlungen

 

1. pH5 Shampoo

Das pH5 Shampoo ist speziell formuliert, um das pH-Gleichgewicht der Kopfhaut zu erhalten. Ein ausgeglichener pH-Wert ist entscheidend für die Regulierung der Talgproduktion und die Vorbeugung von Irritationen. Dieses Shampoo ohne Silikone, Sulfate und endokrine Disruptoren reinigt sanft und bewahrt gleichzeitig die natürlichen Öle, die für eine gesunde Kopfhaut notwendig sind.

 

2. Detox Maske

Die Detox Maske ist ideal, um die Kopfhaut zu reinigen und überschüssigen Talg sowie angesammelte Unreinheiten zu entfernen. Angereichert mit natürlichen Inhaltsstoffen, hilft sie, das Mikrobiom der Kopfhaut auszugleichen, ohne sie auszutrocknen. Die wöchentliche Anwendung dieser Maske kann dazu beitragen, gesundes Haar zu erhalten.

 

3. Trockenshampoo-Puder

Das Trockenshampoo-Puder ist eine ausgezeichnete Möglichkeit, Ihr Haar zwischen den Wäschen aufzufrischen, ohne es nass zu machen. Es absorbiert überschüssigen Talg und verleiht plattem, fettigem Haar Volumen. Mit einer leichten Formel, die keine weißen Rückstände hinterlässt, ist es ideal für häufigen Gebrauch im Sommer.

 

 

Indem Sie diese Ratschläge befolgen und die entsprechenden Produkte verwenden, können Sie Ihr Haar den ganzen Sommer über frisch, leicht und gesund halten. Genießen Sie die Sonne, ohne sich um überschüssigen Talg sorgen zu müssen!

Questions fréquentes

Pourquoi mes cheveux sont-ils plus gras en été ?
Parce que la chaleur augmente le débit des glandes sébacées et rend le sébum plus fluide, donc plus rapide à se répartir. S'y ajoutent la transpiration, le sel, le sable et les résidus de protection solaire qui alourdissent le cuir chevelu.
Faut-il se laver les cheveux plus souvent en été ?
Oui, autant que nécessaire, avec un shampoing doux à pH 5. Laisser stagner un mélange de sueur, de sébum et de sel favorise irritations et pellicules grasses. La fréquence n'abîme pas un cuir chevelu ; un lavant trop décapant, si.
Espacer ses shampoings réduit-il les cheveux gras en été ?
Non, c'est même contre-productif. La production de sébum ne diminue pas parce qu'on lave moins : elle dépend des hormones et, en été, de la température. Espacer ne fait qu'accumuler sébum, sueur et résidus sur le cuir chevelu.
Le shampoing sec est-il une bonne solution en été ?
En dépannage ponctuel, oui. Utilisé plusieurs jours d'affilée à la place d'un lavage, il ajoute une couche de poudre sur un cuir chevelu déjà chargé de sueur et de sel, et finit par provoquer démangeaisons et inconfort.
Pourquoi ai-je des pellicules seulement en été ?
Parce que les UV oxydent le squalène du sébum en composés irritants pour le cuir chevelu, et que l'excès de sébum nourrit la levure Malassezia. C'est une irritation saisonnière, qui disparaît quand le terrain est assaini.

Écrit par

Dr. Julie Pernet

Docteur en pharmacie & trichologue certifiée.Docteur en pharmacie et trichologue, fondatrice du Laboratoire DermoPilaire MakeMyMask. Elle développe des protocoles de soin centrés sur la santé du cuir chevelu, fondés sur la science du microbiome et l'équilibre pH5.

Dr. Julie Pernet